por fabiana | out 26, 2023 | estilo de vida
Quando você se dá conta de que a forma como vive está te adoecendo, você precisa tomar providências. Aprender novas coisas sobre si e sobre o mundo que te cerca são essenciais. Entender o motivo de comer o que come, fazer o que faz, sentir como sente. São muitas...
por fabiana | out 26, 2023 | estilo de vida
Eu esperei por anos que algum parceiro entrasse comigo em uma aula de dança e isso nunca aconteceu. Até que um dia eu entrei no modo Rita Lee: Um belo dia resolvi mudar, e fazer tudo o que eu queria fazer… Entrei na aula de dança sozinha! Eu era exatamente um...
por fabiana | out 26, 2023 | Uncategorized
A vida pode te apresentar várias versões de você. E sabia que às vezes você pode fazer descobertas incríveis a seu respeito quando se permite experimentar? Não digo para fazer coisas ruins que te causem estresse ou dor e sim coisas que você não fazia por medo,...
por fabiana | out 25, 2023 | estilo de vida
Um estilo de vida recheado de alimentos ruins, bebidas alcoólicas, noites sem sono, fumo, estresse, ansiedade e sedentarismo vai ser o estopim para que uma genética ruim exploda e comande a sua vida. Câncer, hipertensão, diabetes entre outras doenças podem ser...
por fabiana | out 25, 2023 | estilo de vida
O que você faz todos os dias permite que doenças se desenvolvam. Não depende só da sua genética, depende do seu cuidado diário. Saúde não é só física, é também mental, emocional, espiritual, social. Você se alimenta por todos os seus sentidos. Comprovadamente consumo...
