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Quando o estilo de vida adoece

Síndrome do pânico, depressão, ansiedade generalizada, estresse, intestino irritado, pré diabetes. Esse era meu quadro. Um belo dia eu pifei e precisei ser atendida num pronto socorro, eu estava certa de que estava morrendo. Me viraram do avesso. Sai com uma receita...

Tenha compulsão por se sentir bem

Prazer a curto prazo ou prazer a longo prazo? Qual dos dois guia as suas escolhas na vida? Seja no que você come, bebe, faz, trabalha, com quem se relaciona, levar em consideração os efeitos de cada escolha no nosso dia a dia faz muita diferença e isso se reflete na...

Como emagrecer

Consulta gratuita é o que tem nesse vídeo, coloque em prática, vai mudar a sua vida. Emagrecimento passa por mudança de estilo de vida, não tenha pressa, seja constante. Emagrecimentos rápidos e sem consciência corporal tendem a serem falhos a curto prazo. Mude seus...

Como fazer caldo de ossos

https://youtu.be/OII1TrmZYIw Eu nunca havia tomado, experimentei por uns meses e gostei dos resultados na pele, nos intestinos principalmente. O caldo de ossos é famoso entre a galera que faz dieta cetogênica e jejum intermitente. Mas tem benefícios para todos. Ele e...