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Tentar ser feliz é furada

Deixa passar por você e seguir. Se manter preso ao estado do momento é se negar a viver, a vida é dinâmica e vai te apresentar todas as possibilidades de sentir Não se apegue a nenhuma, deixe passar e aproveite cada momento...

Como fazer caldo de ossos

https://youtu.be/OII1TrmZYIw Eu nunca havia tomado, experimentei por uns meses e gostei dos resultados na pele, nos intestinos principalmente. O caldo de ossos é famoso entre a galera que faz dieta cetogênica e jejum intermitente. Mas tem benefícios para todos. Ele e...

Chá para emagrecer

Emagrecimento é um trabalho de dedicação a você, de cuidado, é cuidar do que voce coloca dentro do seu corpo, de como trata ele, nao adianta tomar chá e manter o mesmo estilo de vida que te causa...

As vantagens de cozinhar a própria comida

A verdade é que alguns amam e outros odeiam cozinhar a própria comida. Outros tem preguiça de cozinhar somente para si. Te falo: Se trate bem, faça a comida mais gostosa e use a melhor louça, se trate de forma especial sempre. Eu acho um privilégio poder cozinhar...

Planeje quem você quer ser

Eu fico indignada quando vejo pessoas com 35 anos, 45 anos falando como se fossem “velhas” demais para tudo, principalmente para o que é bom para elas. Meu bem, se você ainda tá respirando, sinto te informar que teu tempo ainda tá rolando, não dá pra...

Os excessos e o embrutecimento

Os excessos de sabores, estímulos nos levam a um embrutecimento humano. Em qualquer idade vai causar problemas físico e emocionais. A falta de graça na vida, o desânimo, a falta de foco, a falta de si. É na simplicidade que encontramos encantamento, no sabor suave de...