por fabiana | nov 15, 2023 | estilo de vida
Eu sou do time das pessoas que adoram as segundas-feiras! A empolgação do pessoal com o #sextou é a minha com o #segundou. Acho que a segunda-feira é o dia de comprometimentos, de tomar decisões, de começar de novo ou começar algo novo. Um dia em que a esperança está...
por fabiana | nov 15, 2023 | estilo de vida
A saúde vem com a simplicidade, com escolhas naturais e que te preservam, sem excessos. Você se alimenta por todos os sentidos e fazer boas escolhas além de evitar problemas traz mais tranquilidade no dia a dia. Todos os meses te ajudo a se organizar e comer e se...
por fabiana | nov 15, 2023 | estilo de vida
Eu adoro compartilhar as coisas boas que aprendo. Faço isso aqui o tempo todo e para saber mais aprofundado você pode comprar um dos meus e-books, – ou todos eles! No Clube da Fabi todos os meses eu organizo cardápios, receitas, lista de alimentos, doenças da...
por fabiana | nov 15, 2023 | estilo de vida
“Sigam-me os bons!” A gente não tem mais tempo para ficar doente porque tá comendo besteira todo dia, acabou isso. Vamos usar a nossa energia e dinheiro para ficarmos mais maravilhosas, plenas, saudáveis e curtir a vida. Menos fila de médico e mais fila de...
por fabiana | nov 15, 2023 | estilo de vida
Você é o exemplo, tanto para o que é bom como para o que é ruim. A maior parte das doenças atualmente é por estilo de vida e ele define mais se a pessoa vai desenvolver uma doença do que a genética. Muitas vezes são os hábitos alimentares daquela família que levam ao...
por fabiana | out 28, 2023 | estilo de vida
Seu emocional afeta a sua saúde, seu mental afeta a sua saúde. Ouvir coisas ruins afeta a sua saúde, comer coisas ruins afeta a sua saúde. Conviver em ambientes estressantes afeta a sua saúde. A doença se instala muitas vezes não pelo o que você como, mas pela forma...
