Se auto responsabilizar, olhar para a vida com gratidão, buscar os pontos positivos das situações, tudo isso é treinavel.
Se alimentar bem, cortar vícios, se exercitar, tudo isso é treinavel.
E os resultados são sempre positivos.
Ninguém nasce e se mantém equilibrado nessa vida por sorte, quem consegue constrói isso todos os dias.

Não se engane, eu tenho uma pilha de problemas e situações difíceis para lidar, assim como você, mas a mentalidade e estilo de vida de hoje me ajuda a passar pelas fases difíceis com um olhar mais ampliado.

Cuida de você, seja legal com a vida, com os outros. Ser legal não é ser educado ou bem humorado, é deixar de ser egoísta, de se priorizar o tempo todo, principalmente se a sua vida dá errado constantemente.

É deixar de ser apegada a essa versão sua que claramente não dá certo. E se abrir para outra.

Essa sua forma de ver, sentir, se relacionar que te atrapalha e não situações externas. Muda, que tudo muda.

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