Um corpo muito inflamado demora mais tempo para entrar em cetose, não adianta só fazer jejum, precisa otimizar o corpo. Desinflamar, retirar metais pesados, desparasitar, tudo está ligado Fazer boas escolhas alimentares nas janelas é básico e atividade física...

Mães, em algum momento você só vai ter você mesma para lidar e isso é ótimo. Seus filhos serem independentes é sinal de que foram bem criados Seu trabalho não terminou, só mudou a configuração, agora você vai ensinar para eles o quanto distante eles podem chegar , o...

Não terceirize os cuidados que você tem que ter com você mesma. Se baste, se motive, se respeite, se cuide, se queira bem. Mesmo que o amor da minha vida insistisse para que eu comesse algo que me adoece e não comeria. O primeiro amor é pela gente, se maltratar para...

Em tempo: eu sou desenvolvedora web por mais de 15 anos, eu domino o assunto e me garanto. Mas ajo com a mesma ousadia quando não domino e sinto que é tempo de jogar tudo pro alto e recomeçar. Se pode ser melhor, porque ficar acomodado no mais ou menos só porque...

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