Tenha compulsão por se sentir bem

Prazer a curto prazo ou prazer a longo prazo? Qual dos dois guia as suas escolhas na vida? Seja no que você come, bebe, faz, trabalha, com quem se relaciona, levar em consideração os efeitos de cada escolha no nosso dia a dia faz muita diferença e isso se reflete na...

Como emagrecer

Consulta gratuita é o que tem nesse vídeo, coloque em prática, vai mudar a sua vida. Emagrecimento passa por mudança de estilo de vida, não tenha pressa, seja constante. Emagrecimentos rápidos e sem consciência corporal tendem a serem falhos a curto prazo. Mude seus...

Quando a sua familia te adoece

Romper hábitos que te adoecem é o primeiro passo para retomar a autoria na sua vida. Não importa o que os outros fazem com a vida deles e sim o que voce faz e permite que façam com voce. Seja voce o ponto de mudança na sua cultura familiar, aprenda e insira novos...

Não compre o que não deve comer

Dificulte o acesso ao que te faz mal e causa prejuízo! Não aproveite promoções de porcarias, isso é investir em doenças. Deixe guardado no mercado, o dia que você quiser muito vá lá e compre um e só. Se você guardar no seu armário ou na geladeira você vai comer, não...

O que causa a sua doença?

A doença se manifesta para te ajudar a enxergar, entender, e curar a causa. O corpo grita por socorro e muitas vezes, mesmo assim, você ignora as mensagens e segue de forma automática a se anular e maltratar. O pior maltrato não é do outro, é nosso, conosco, a maior...

Melhore a sua relação com você

Se permitir existir, ocupar espaço, incomodar, ter prioridade, ter cuidado, expressar e validar suas emoções. Aprender sem perder a fé na vida com seus movimentos e principalmente, em você. As pessoas me procuram com os mais diversos problemas, mas basicamente todas...