por fabiana | maio 6, 2024 | estilo de vida
A gente não tem estrela Michelin na porta, não precisa seguir regras, o lance é ser simples, gostoso e nutritivo. O arroz integral vai ter mais fibras, vai ser legal para seu intestino. Se não gosta dele come o branco, mas lembra sempre dos vegetais e legumes cozidos...
por fabiana | maio 6, 2024 | estilo de vida
Doenças causadas por estilo de vida precisam de mudança na vida para serem resolvidas. Não adianta tomar remédio para colesterol alto e não eliminar da dieta os alimentos que causam o problema, não adianta tomar remédio para esteatose hepática e continuar comendo o...
por fabiana | maio 6, 2024 | estilo de vida
Não se engane, para fazer boas escolhas você precisa de um corpo com bom funcionamento. Todas as mudanças serão bem vindas, alimentação,exercícios,manejo de estresse, mentalidade. Cuide de você. Assista aqui...
por fabiana | maio 6, 2024 | estilo de vida
A vida é tão interessante e cheia de possibilidades. Saber é poder criar novas possibilidades, estude Você não é mais criança, não vai ficar de castigo se tirar nota baixa, estudar adulto e de forma livre é manter a curiosidade pela vida. Assista aqui:...
por fabiana | maio 6, 2024 | estilo de vida
A doença custa mais caro que a saúde. São as escolhas de todos os dias que vão determinar o quanto você vai ter de saúde Alguns problemas não podemos evitar, mas os que podemos é bom que evitemos. A maior parte das pessoas hoje está doente por estilo de vida, por...
por fabiana | maio 6, 2024 | estilo de vida
Síndrome do pânico, depressão, ansiedade generalizada, estresse, intestino irritado, pré diabetes. Esse era meu quadro. Um belo dia eu pifei e precisei ser atendida num pronto socorro, eu estava certa de que estava morrendo. Me viraram do avesso. Sai com uma receita...
