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Em busca do bem viver
O que comer para ser saudável
Não existe um único alimento ou dieta que deixe você mais saudável. O conceito de vida saudável não depende só da dieta, ele está super ligado aos nossos hábitos de vida e cultura. O que temos são práticas que vão mudar seu jeito de viver, comer, dormir, se...
Melhore a sua relação com você
Se permitir existir, ocupar espaço, incomodar, ter prioridade, ter cuidado, expressar e validar suas emoções. Aprender sem perder a fé na vida com seus movimentos e principalmente, em você. As pessoas me procuram com os mais diversos problemas, mas basicamente todas...
Como sair de um relacionamento abusivo
Facilite a vida de uma mãe
Estamos todas cansadas, em qualquer faixa etária e social, estamos cansadas! As mulheres sempre foram sobrecarregadas e a modernidade não está facilitando a nossa vida, só aumentou essa pressão. Eu desejo imensamente que quem está por um fio, consiga respirar e...
Como fazer jejum prolongado de 7 dias
Jejum prolongado de 7 dias é o melhor e mais eficiente detox que já experimentei na vida, recomendo tanto para saúde física como mental. É muito doido você imaginar ficar 7 dias sem comer, eu achava que ia morrer. Conheci o jejum prolongado através do Sebastien e...
Como é o clube da Fabi por dentro
Quer ter hábitos mais saudáveis e tem dificuldades? vem comigo que eu te ajudo todos os dias 🙂 Tem link no perfil para assinar.
Bom dia angústia
“A vida é boa acima de tudo; é boa por si mesma; o raciocínio nada conta para isso. Não se é feliz por viagem, riqueza, sucesso, prazer. É-se feliz porque se é feliz. A felicidade é o sabor mesmo da vida. Como o morango tem gosto de morango, assim a vida tem gosto de...
Você não emagrece porque não se valoriza
Coloque limites, levante a régua, não aceite todo lixo que te empurram. Serve para pessoas, comidas, bebidas, trabalhos, lugares e situações. Vai te fazer bem? ok Vai te ferrar toda? Fora Conheço várias pessoas que desenvolveram doenças...
Segunda- feira, dia de começos e recomeços
Eu sou do time das pessoas que adoram as segundas-feiras! A empolgação do pessoal com o #sextou é a minha com o #segundou. Acho que a segunda-feira é o dia de comprometimentos, de tomar decisões, de começar de novo ou começar algo novo. Um dia em que a esperança está...