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Em busca do bem viver
Bom dia angústia
“A vida é boa acima de tudo; é boa por si mesma; o raciocínio nada conta para isso. Não se é feliz por viagem, riqueza, sucesso, prazer. É-se feliz porque se é feliz. A felicidade é o sabor mesmo da vida. Como o morango tem gosto de morango, assim a vida tem gosto de...
Você não emagrece porque não se valoriza
Coloque limites, levante a régua, não aceite todo lixo que te empurram. Serve para pessoas, comidas, bebidas, trabalhos, lugares e situações. Vai te fazer bem? ok Vai te ferrar toda? Fora Conheço várias pessoas que desenvolveram doenças...
Segunda- feira, dia de começos e recomeços
Eu sou do time das pessoas que adoram as segundas-feiras! A empolgação do pessoal com o #sextou é a minha com o #segundou. Acho que a segunda-feira é o dia de comprometimentos, de tomar decisões, de começar de novo ou começar algo novo. Um dia em que a esperança está...
Chá para emagrecer
Emagrecimento é um trabalho de dedicação a você, de cuidado, é cuidar do que voce coloca dentro do seu corpo, de como trata ele, nao adianta tomar chá e manter o mesmo estilo de vida que te causa problemas. https://youtu.be/jCfITxzXDwQ
As vantagens de cozinhar a própria comida
A verdade é que alguns amam e outros odeiam cozinhar a própria comida. Outros tem preguiça de cozinhar somente para si. Te falo: Se trate bem, faça a comida mais gostosa e use a melhor louça, se trate de forma especial sempre. Eu acho um privilégio poder cozinhar...
Vai no natural que funciona!
A saúde vem com a simplicidade, com escolhas naturais e que te preservam, sem excessos. Você se alimenta por todos os sentidos e fazer boas escolhas além de evitar problemas traz mais tranquilidade no dia a dia. Todos os meses te ajudo a se organizar e comer e se...
Chá para dormir bem sem remédio
Vai no natural que funciona. Essa combinação de camomila, melissa e jasmim traz muito relaxamento e garante um sono profundo. Não pode dar pra crianças. Para quem quer emagrecer então dormir bem é fundamental. Lembra de dormir cedo no máximo até as 22hs já estar na...
Trio de e-books com desconto
Eu adoro compartilhar as coisas boas que aprendo. Faço isso aqui o tempo todo e para saber mais aprofundado você pode comprar um dos meus e-books, - ou todos eles! No Clube da Fabi todos os meses eu organizo cardápios, receitas, lista de alimentos, doenças da estação...
Como ter mais saúde todo dia
"Sigam-me os bons!" A gente não tem mais tempo para ficar doente porque tá comendo besteira todo dia, acabou isso. Vamos usar a nossa energia e dinheiro para ficarmos mais maravilhosas, plenas, saudáveis e curtir a vida. Menos fila de médico e mais fila de viagem....