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Em busca do bem viver
As crianças aprendem tudo com os adultos
Você é o exemplo, tanto para o que é bom como para o que é ruim. A maior parte das doenças atualmente é por estilo de vida e ele define mais se a pessoa vai desenvolver uma doença do que a genética. Muitas vezes são os hábitos alimentares daquela família que levam ao...
Planeje quem você quer ser
Eu fico indignada quando vejo pessoas com 35 anos, 45 anos falando como se fossem "velhas" demais para tudo, principalmente para o que é bom para elas. Meu bem, se você ainda tá respirando, sinto te informar que teu tempo ainda tá rolando, não dá pra desistir antes,...
Não faça jejum para emagrecer
Faça jejum para regenerar seu corpo, melhorar a sua saúde e recuperar os desgastes de tantos anos sendo mal alimentado e mal cuidado. Para emagrecer ou manter os benefícios do seu jejum, é necessário que você faça uma mudança no seu estilo...
Seja exigente, você merece!
Seu emocional afeta a sua saúde, seu mental afeta a sua saúde. Ouvir coisas ruins afeta a sua saúde, comer coisas ruins afeta a sua saúde. Conviver em ambientes estressantes afeta a sua saúde. A doença se instala muitas vezes não pelo o que você como, mas pela forma...
Os excessos e o embrutecimento
Os excessos de sabores, estímulos nos levam a um embrutecimento humano. Em qualquer idade vai causar problemas físico e emocionais. A falta de graça na vida, o desânimo, a falta de foco, a falta de si. É na simplicidade que encontramos...
Quando você se perdeu de si?
Você consegue lembrar quando sentiu que precisava deixar de existir e simplesmente fazer aquilo que esperavam para que a vida fosse mais tranquila, amável e protegida? Tenta achar esse ponto, esse momento na sua história. Quando foi que você teve que se mutilar para...
O seu estilo de vida te adoece?
Síndrome do pânico, depressão, ansiedade generalizada, estresse, intestino irritado, pré diabetes. Um belo dia eu pifei e precisei ser atendida num pronto socorro, eu estava certa de que estava morrendo. Me viraram do avesso. Sai com uma receita de tarja preta...
Clube da Fabi
Comida, tratamentos naturais, receitas gostosas e práticas, hábitos renovados, saúde no dia a dia sem malabarismo. Saúde pela alimentação fresca e natural, de todo dia, sem processados, sem aditivos, sem coisas artificiais. Entendimentos do que cada coisa causa no seu...
Mudar pode ser difícil, mas é necessário
Quando você se dá conta de que a forma como vive está te adoecendo, você precisa tomar providências. Aprender novas coisas sobre si e sobre o mundo que te cerca são essenciais. Entender o motivo de comer o que come, fazer o que faz, sentir como sente. São muitas...