por fabiana | nov 24, 2023 | alimentação
Não existe um único alimento ou dieta que deixe você mais saudável. O conceito de vida saudável não depende só da dieta, ele está super ligado aos nossos hábitos de vida e cultura. O que temos são práticas que vão mudar seu jeito de viver, comer, dormir, se...
por fabiana | nov 24, 2023 | estilo de vida
Se permitir existir, ocupar espaço, incomodar, ter prioridade, ter cuidado, expressar e validar suas emoções. Aprender sem perder a fé na vida com seus movimentos e principalmente, em você. As pessoas me procuram com os mais diversos problemas, mas basicamente todas...
por fabiana | nov 24, 2023 | estilo de vida
Estamos todas cansadas, em qualquer faixa etária e social, estamos cansadas! As mulheres sempre foram sobrecarregadas e a modernidade não está facilitando a nossa vida, só aumentou essa pressão. Eu desejo imensamente que quem está por um fio, consiga respirar e...
por fabiana | nov 24, 2023 | jejum
Jejum prolongado de 7 dias é o melhor e mais eficiente detox que já experimentei na vida, recomendo tanto para saúde física como mental. É muito doido você imaginar ficar 7 dias sem comer, eu achava que ia morrer. Conheci o jejum prolongado através do Sebastien e...
