Vai no natural que funciona.
Essa combinação de camomila, melissa e jasmim traz muito relaxamento e garante um sono profundo.
Não pode dar pra crianças.
Para quem quer emagrecer então dormir bem é fundamental.
Lembra de dormir cedo no máximo até as 22hs já estar na cama e pronta para o mundo de sonhos. Nesse horário você tem uma produção hormonal melhor e se alinha mais ao ciclo natural da vida.
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