Quando você se perdeu de si?

Você consegue lembrar quando sentiu que precisava deixar de existir e simplesmente fazer aquilo que esperavam para que a vida fosse mais tranquila, amável e protegida?
Tenta achar esse ponto, esse momento na sua história.
Quando foi que você teve que se mutilar para caber no que esperavam?
Quando você teve que reprimir as suas emoções porque outras pessoas não sabiam lidar com elas e você não queria aborrecê-las?
Quando você perdeu a sua autenticidade e passou a interpretar o papel que te deram?
É ali que está o segredo de uma vida mais saudável.
O mental influencia o seu corpo, nada está desconectado.
Encontre seu ponto, faça a sua reconexão e se permita existir, de forma autêntica, como você é e não como esperam que seja.
Busque ajuda, o processo pode ser longo e doloroso, mas depois que estiver claro, você vai sentir a brisa da renovação no rosto.
Exista!