Síndrome do pânico, depressão, ansiedade generalizada, estresse, intestino irritado, pré diabetes.
Um belo dia eu pifei e precisei ser atendida num pronto socorro, eu estava certa de que estava morrendo.
Me viraram do avesso.
Sai com uma receita de tarja preta e um polivitamínico.
20 anos atrás nem rede social tinha, computador era na lan house, mas fui pesquisar.
Doenças do estilo de vida, em pequenos artigos relacionados a Yoga e seus benefícios.
Fui procurar e encontrei.
E comecei assim o meu caminho de me reencontrar.
Sair daquele furacão de ser mãe solteira de 3, pai e mãe, provedora, dona de casa, profissional, um robô que podia dar conta de tudo, que aguentava todos os trancos, que nem chorava, não dava tempo…
Revolucionei tudo.
Mudei a minha vida e continuo nesse movimento continuamente.
Me encontrei e nunca mais quis me perder de mim.
E pra isso eu sei que um trabalho em conjunto é necessário, com meu corpo, mente e espírito.
Uma coerência, um equilíbrio.
Eu compartilho a minha vida com você, eu sei que ela pode te inspirar a se olhar, se cuidar e se sentir melhor na sua pele e isso me dá contentamento.
Nada é à toa.
🙂