Sal integral, do jeitinho que a natureza fez, cheio de minerais, equilibrado e que vai te trazer benefícios.
Sal refinado, do jeitinho que a industria faz para poder vender e ter uma boa margem de lucro no transporte e armazenamento.
O sal integral é essencial para a nossa saúde vai atuar em todo seu corpo, ajuda na absorção de nutrientes, ajuda na produção do ácido estomacal, no transporte do iodo para a tireoide, leva a vitamina c para as células, reduzindo colesterol ruim e aumentando o bom, melhorando a qualidade do seu sono, aumentando a sensibilidade a insulina, reduz os hormônios do estresse, entre outros.
O sal integral é um suplemento perfeito e natural, feito para atender as suas necessidades.
O sal refinado, bem, ele é fininho e escorre pelo saleiro, como diz nas embalagens essas são as únicas qualidades que tem, de resto só te faz mal.
Vai no natural que funciona!
Lembra: o que você faz todos os dias tem peso, mesmo que sejam pequenos atos.
Não precisa acreditar em mim, pesquisa por voce mesmo a composição do sal integral e os benefícios de cada mineral contido e o que tem no sal refinado e como ele atua no seu corpo.
Voce é livre para usar o que quiser, só use sabendo o efeito que tem no seu corpo e como resolver depois, se achar que vale a pena manda ver.
🙂
Aprender coisas novas que fazem bem para a sua saúde vale a pena.
